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Abrir mi correo ← VolverSoy Maite Arboledas
Psicóloga General Sanitaria
Acompaño a personas, parejas y familias a comprender lo que les ocurre y a atender lo que necesitan, desde la calma, la cercanía y el respeto, a su propio ritmo y sin juicio.
Curiosa, creativa y cercana
Soy Maite Arboledas, y si algo me define es la curiosidad. Me interesa entender cómo somos, por qué sentimos lo que sentimos y qué nos ayuda a estar mejor.
Me ha costado a veces encontrarme y descubrirme, y creo que eso me ha enseñado a acompañar con paciencia, sin prisas y sin juicio los procesos de los demás, que casi nunca son lineales.
Soy una persona creativa, cercana y tranquila. Vengo de una familia multicultural, y eso me ha enseñado a mirar con respeto las distintas maneras de vivir, sentir y vincularse.
Valoro los vínculos y las pequeñas cosas: una conversación sin prisa, un gesto de cariño, un momento de calma. Creo que ahí, en lo cotidiano, suele estar gran parte del bienestar.
Curiosa
Me gusta entender y seguir aprendiendo, de las personas y de cada proceso.
Creativa
Busco siempre nuevas maneras de explorar y de expresar lo que sentimos.
Cercana
Un trato humano y directo, sin distancias innecesarias.
Tranquila
Creo en los ritmos pausados y en los espacios donde se puede respirar.
Multicultural
Vengo de una familia multicultural y valoro las distintas formas de vivir y de querer.
Pequeñas cosas
Valoro los vínculos y los detalles pequeños: ahí suele estar lo importante.
Una formación para acompañar con rigor y sensibilidad
Formación continua en terapia de pareja, sexología, trauma, apego, infancia y adolescencia.
Titulación
- Graduada en PsicologíaUniversidad Complutense de Madrid (UCM)
Másteres
- Máster en Psicología General SanitariaUniversidad Pontificia de Comillas
- Máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja (online)Instituto de la Pareja
- Máster en Terapia Cognitivo-Conductual con niños y adolescentesUniversidad Pontificia de Comillas
Apego, trauma, disociación e IFS
- Iniciación en Apego y TraumaEUNIP
- Introducción al IFSEUNIP
- Experto en Caja de Arena, Nivel I: Trauma y Apego, Psicología IntegradoraLaura Villanueva · Psicólogo de Madrid
- Experto en Caja de Arena, Nivel II: DisociaciónLaura Villanueva · Psicólogo de Madrid
- Intervención en IFSUn Refugio para psicólogas
Cursos Aepsis
- Terapia de pareja
- Experto en duelo
- Curso de bulimia
- Trastornos psicóticos
- Tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo
- Experto en inteligencia emocional
Calma, cercanía, respeto y vínculo
Trabajo desde un enfoque integrador: adapto las herramientas terapéuticas a los ritmos y necesidades de cada persona, pareja o familia. Busco recursos útiles y sostenibles para el día a día, y un proceso profundo de autoconocimiento.
Calma
Un espacio donde bajar el ritmo, respirar y poder pensar con claridad, sin prisas ni exigencias.
Cercanía
Un trato humano y cálido, sin distancias innecesarias, donde puedas ser tal y como eres.
Respeto
Por tu historia, tus tiempos y tus decisiones. Sin juicios y con total confidencialidad.
Vínculo
La relación terapéutica es la base del cambio. Construimos confianza para poder explorar lo que cuesta.
Mi formación me permite integrar herramientas de distintos enfoques —cognitivo-conductual, apego y trauma, trabajo con partes (IFS), caja de arena, terapia de pareja y sexología— y elegir en cada momento lo que mejor encaja contigo. Considero esencial ofrecer un espacio de seguridad y calma, donde comprender lo que ocurre y explorar nuevas formas de estar y vincularse, desde una mirada respetuosa, cercana y sin juicio.
¿Y si empezamos?
Dar el primer paso no tiene por qué ser difícil. Escríbeme, cuéntame brevemente qué te trae y encontramos juntos el mejor momento para empezar. Escribirme no te compromete a nada.
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